今朝は、雨なのかと思ってたら天気が良かったー。
ジムよりも外に行こうって思い、また自宅からローズボールまで走りで行くことにした。ローズボールまでは、片道6キロぐらい。走ったり、歩いたりで、無事、ローズボール到着。ローズボール周辺では、本日は、５K＆１０Kマラソンが行われていた。マラソン大会って本当にたくさんあるのね。
帰りは、前にワンコ連れてきたことがあるトレイルのコースへ降りてみた。トレイルランってこんな感じなのかな？トレイルを走る？
途中、馬に乗ったポリスやこのトレイルのコースの最終地点が、乗馬クラブなので、乗馬中の方に会ったりと、ここは、一体どこなんだ？って気分になってしまう。さらに走るにはゴツゴツとした石が多くって、お馬さんの巨大な落し物をよけつつ、さらに落し物が大量で、臭いにおいを通過したりと走るにはちょっと大変。
さらにお散歩途中のリーシュなしのワンコが、私が走ると自分のほうがもっと早いぞってばかりに追い越しながら一緒についきそうになって、オーナさんが「戻って来いー」って呼んでくれたり。。。
ロスに住んで、日本じゃ、身近になかったなーって思ったのが、災害があったときに、緊急避難先で、犬猫以外に馬の避難先も大学などを開放してくれることや、ペットショップに犬猫、魚、さらに馬のコーナーがあったこと。。散歩道に馬が通りますってマークがあったり。。。馬を飼ってる人が多いってことなんだよね。
途中で、いつものランニングコースに戻らずに、ずっとトレイルコースを進んだら、かかなりショートカットのコースだったらしく、6キロも短かった。。。楽してしまった。最後は、ちょっと走ったけど、結局、12キロ弱の走りあり、トレイルランあり、トレイル散歩を楽しむことになった。
夕方には、ワンコのお散歩に行ったら、梅かと思って近づいたら、桜だったのでパチっと。。
ダウンタウンを通り過ぎる用事があって、フィゲロアホテルの壁面の広告をチェック！単なるトイレットペーパーの宣伝かと思って撮ったんだけど、よくみたら、アンケートだった。
トイレットペーパーをどっち向きでつけますか？って。テキストメッセージ系好きなので答えてしまった。
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予報通りに、本日は、雨が降ったりやんだりの繰り返しだった。そんな本日は、妹の誕生日〜。姉妹揃って2月生まれ。誕生日おめでとう〜
朝起きたら雨が降ってなかったので、急いでワンコのお散歩。すぐに降り出しそうな天気だったので、走れる格好で出発！いつもと違って、なかなか走るのをやめないから、クマがなんども振り返る。まだ走るの？って（笑）
走るとワンコのトイレもタイミングが早くなってくれて一石二鳥（笑）散歩が終わってちょっとしたら、ザーザーとかなり強い雨スタート！
午後、出かけた時もワンコ連れていったけど、雨やまず・・・クマは、いつものように、開けゴマ！って窓の前にたってじっと見つめている。見つめていると開くと思っているので、変だよって運転中の旦那をチラ見。一応、運転席に座ってる人が開けてくれているとは理解してるのかな？（笑）
夕方の散歩、雨の中だなーって思っていたら、スーパーで買い物をしている間に、かなりつよかった雨がやんだ。
雨がとまった今が、チャンス！ってことで、スーパー近くで私とワンコたちは、車を降りて散歩しながら自宅へ。。。車は旦那におまかせ。。途中小雨が降ってきたので、また走ったけど。。。先週のマラソン途中もそうだけど、晴れ女パワーこんなところでも発揮中。。。。これで運を使ってるんじゃなければいいんだけど。。。。
本日の散歩は、いつもの倍以上走ってたと思う。。。夜はカウチでいびきをかいて寝るワンコたち。。疲れたらしい。。。
明日も雨かなーーー。週末雨はつまらん。。。
車の中から雨雲を撮影しようとして失敗。。。でも、フロントガラスについた水滴写真ってことでおもしろいかなってことで、採用〜（笑）
こちら、本当に撮影しようとした真っ黒な雨雲写真。
今日も一眼レフじゃなくて、カシオのexilim。最近このカメラばっかり。マラソン走ってて思ったのが、このエクシリムって超薄型＆スタミナバッテリーってのはマラソンにも良いって買って数年たった今頃、さらに好きになってきた。早く走れる人にはバッテリーは長くなくても十分って言われそうだけど。。。
あとは、パナソニックからLX3の後継機種がでたら、私のカメラコレクションは充実するだけどなーー。
そういえば、、、、フィギュアのエキシビション、日本人選手のはひとつも放送流れなかった。。さらにアメリカ代表の未来ちゃんさえも。。。オフィシャルチャンネルってことでNBC系列しか流れないんだけど、生放送も少ないし、最悪。。。
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今夜は、焼き鳥を食べに行った。またいっぱい食べてしまった。日曜日に走って以来、オリンピック観戦が忙しく、一回もジムに行ってない。ヤバイよ。お腹ぶよぶよです。。。それなのに、食欲モリモリでいっぱい食べちゃった。。。週末は、雨の予報なので、ジムに行くしかないなーー。
お腹いっぱいになって自宅に戻ったら、あれ？いたずら？リビングにゲータレードの空っぽ容器やらビールの空き缶が転がっている。
なんだ？
ワンコベットにワンコおもちゃと一緒にビールの空き缶がこんなに。。。（笑）週末にリサイクルに持っていこうといつもの場所に置いていたんだけど、こんないたずら初。一つずつ運んだのか？？（笑）ご苦労様・・・・
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本日はフィギュアスケートのフリー。すでに結果はオンラインで見たけど、NBCは今夜もライブ放送は無く、夜8時からの放送は、人気な種目は夜10時以降。
いい加減やめて欲しい。。視聴率のためだろうけど。。。
1番最後がアメリカ代表の未来さん。スゴイ！表彰台は乗れなかったけど、スゴイ～。最近は別の寿司屋に行ってるけど、久しぶりに彼女の実家の寿司屋にいってみるぞ～旦那の知り合いが働いてたけど今もいるのかなー？
って本日iPhoneからの更新。私の腕、まくらにされて動けなく。。ワンコの重さでもソロソロ腕しびれてきた。。眠いけど私が iPhoneで写真撮るから頑張って充血させながら目を開けているくまさん、かわいすぎるーー。ってはい。親ばかですよ。なんとでもいって（笑）
さてソロソロ真央ちゃんとキムユナ、ミキティに未来ちゃんのスケート放送してくれるかな？
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ブログを読んだ母から、添え木をしてあげるといいわよと連絡もらったので、前に朝顔を植えたときに使ってた棒を使ってみた。
帰ってきたら斜めになるどころか、お辞儀してる状態になっていて慌てて添え木（笑）
添え木みてたら、今年は、朝顔を育ててみたくなった。来月になったら種買いに行こうかな。
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いつも朝は、私が会社に行く支度をしていると、自分たちはついて行けないとわかって定位置でお見送りをしてくれるワンコたち。
ところが、今朝は変。旦那が今朝は早くでかけたんだけど、その後、いつも以上に私の後をついてまわる。きっと朝早いお散歩だったから、トイレに行きたいのかなって思って、会社に行く前にもう一度外に連れて行った。
でも、その後も変わらず。。。
私が玄関に向かったら、モモもクマも玄関で一緒に出ようとする。さらにモモは私が玄関開けたら、脱出しようと試みていた（笑）なになに？
たぶん・・・・今朝、突然、火災報知器の電池が切れた。定期的に、ピッピッって音が鳴っていた。この音がワンコにとってはかなーーり嫌な音なのかな？それぐらいしかいつもと違うことは思いつかない。時間がないので電池交換せずにおでかけ。。。
帰ってきたらいつも以上に、すごい喜び方。。その後は、ほぼずーーと私が移動するとすべてと言っていいぐらい二匹がついてまわっていた。クマはいつもついて回るけど、モモは、マイペースなのでカウチで目だけ私を追うのに今日は後ろをずーーとついてまわっていた。
無事さっき、電池交換して、ピッピッって音が止まった。でもまだ不安らしい。。。私の足元で寝てる。。ワンコにとってとっても嫌な不安になる音だったのかな。。。ごめんよ〜
今日の一枚は、会社帰り。最近、会社帰りが日々、明るくなってきている。来月にはもうサマータイム始まる？さらに明るくなってくれるからお散歩が楽になるなー。
またオリンピックの放送は、ライブでしてくれなくて、人気な種目は夜遅くまで引っ張ってる。さらに、一番最後の滑走が安藤美姫選手だから、みたいし。。。結果はすでにインターネットでみちゃったけど、やっぱり滑り見たいし。。。。
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本日仕事。。。
昨日マラソンが終わって午後には、のんびりTVをみたり、昼寝をしたり。。。徐々に筋肉痛がやってきた。サロンパス貼ったり、ファイテンシールを貼ったり、旦那サポーターにマッサージしてもらったりといろいろ試した。
今朝起きたら、筋肉痛が思ったほどない。いつもだと階段を降りるのが痛くて、あぁ筋肉痛と実感するんだけど、それがない。なんで？走ってる最中にアミノ酸のドリンク飲んでたからか？
仕事中は椅子から立つときが、ちょっと痛いかな？って程度。去年の夏に、ハーフドーム登った翌日は、寝返りを打つのも痛いほどのひどい筋肉痛だったのに、これはすごいーー。
日々、鍛えたからってことにしたいけど、先週１週間は、オリンピックみたさにジム一回も行かなかったし。。。。どうしたんだ？昨日の午後の筋肉痛でほぼ終了？
あとは、足の裏にできた血豆が治ればOKだーー。でもやっぱり疲れてるのかな。。。夜型人間の私が、夜１０時過ぎると眠気が来るなんて奇跡だ。。。
本日の写真は、ヒヤシンス。英語でもヒヤシンスって言うんだってことを店頭で気づいた。お花が重いのか、どんどん傾いていくんだけど。。。。お日様の方向に向いてくれることを期待してたけど、帰ってきたらもっと太陽とは逆に傾いていた。
どうしたらいいんだろう。。
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